ハローウィーン☆【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月31日（金）

ハローウィーン☆
< おいしいもの多し♪ 　｜　no title >
【昨晩寝た時間】0:50

【今朝起きた時間】7:10

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】6時間20分
【記録グラフ】
睡眠時間
6.3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ニチレイフーズ 蔵王（0.85人前） 217 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　フルーツミックス（2人前） 122 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
11時
からだスマイルプロジェクト はちみつスティック（3.1人前） 236 kcal
12時
からだスマイルプロジェクト チョコクリームロール（1人前） 176 kcal
15時
クッキー（0.2人前） 33.6 kcal
19時
からだスマイルプロジェクト チョコクリームロール（1人前） 176 kcal
  985 kcal
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