no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

HIRO/NTさん

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【記録グラフ】

食事の記録
2374kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
オリヒロ（株）マルチビタミン（1人前）	8	kcal
オリヒロ（株）鉄（1人前）	8	kcal
オリヒロ（株）アミノ酸（1人前）	8	kcal
オリヒロ（株）カルシウム（1人前）	6	kcal
ロッテチョコパイ（1人前）	166	kcal
12時
うどん（1人前）	294	kcal
おにぎり（0.7人前）	165	kcal
17時
日本サンガリアカンコーヒー（1人前）	62.7	kcal
19時
大塚製薬オロナミンＣ（1人前）	79	kcal
23時
チャーハン（1人前）	377	kcal
豚の角煮（1人前）	430	kcal
アサヒビールアサヒカクテルパートナーカシスオレンジ [カン] 350ml（0.8人前）	165	kcal
アサヒビールアサヒカクテルパートナーカシスカクテルカシスホワイト [カン] 350ml（0.8人前）	179	kcal
キリンビール氷結ライム [カン] 350ml（0.8人前）	138	kcal
サラダ（1人前）	73.3	kcal
五目そば（0.3人前）	215	kcal
	2374	kcal
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