ハロウィン【メタぼんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月01日（土）

ハロウィン
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昨夜、ＵＳＪのハロウィンのイベントに行って来た。　ＰＭ８：００～ＰＭ１１：００までのイベントでそれなりに
楽しかったけど家に帰り着いたのが日付がかわってたので今朝は起きるのが辛かった！
それにしてもピンと来ないんだよなぁ～ハロウィンが！
近年はスーパーや商店街でハロウィンのイベントを良くやってるけど、そもそも何？
アメリカか何処かで変装してキャンディーをもらい歩くと言うのは耳にしたけど・・・
日本の地蔵盆のようなものか？
とか言いながら、店にはひとつだけかぼちゃの顔のを置いてたけど、２０年経てば定着するのかなぁ～

あの人が社員旅行から帰っているはずなのにメールが入ってなかった・・・
どんなお土産を買ってきてくれたか楽しみだ(^_^)v　

月初め、へそまわりを計ったが変化なし
【記録グラフ】
へそまわり
101cm
へそまわり（cm） のグラフ
 		ウォーキング
11km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ジョギング
3km
ジョギング（km） のグラフ
体年齢
48
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
24.2
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1666kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1816kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
黒糖パン（1人前） 80 kcal
12時
給食弁当（1人前） 748 kcal
14時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
22時
大根（根）（5人前） 36 kcal
アサヒビール アサヒ 本生アクアブルー [カン] 500ml（1人前） 175 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
手羽先煮（2人前） 529 kcal
  1816 kcal
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