0km【てる２さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>てる２さんのトップページ>記録ノートを見る>0km
08年11月09日（日）

0km
< できすぎや　0km 　｜　10km >


【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
16秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
オリジン弁当 とんかつ（0.3人前） 116 kcal
ハンバーグ（0.3人前） 142 kcal
ごはん（1人前） 118 kcal
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
19時
イカ焼き（0.5人前） 150 kcal
かき（1人前） 36.4 kcal
馬（1人前） 27.5 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 500ml（1人前） 146 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1245 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE