今日からデトロイト出張。一応日本時間で記入するです。【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月10日（月）

今日からデトロイト出張。一応日本時間で記入するです。
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【記録グラフ】
食事の記録
1887kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ツナトースト（1人前） 330 kcal
12時
ひらめ（1人前） 38.6 kcal
サーモン（1人前） 59.9 kcal
あなご（1人前） 62.9 kcal
はまち（1人前） 70 kcal
ロースカツ（0.6人前） 379 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
アサヒビール 黒生（0.5人前） 78.5 kcal
14時
ミラーライト（1人前） 96 kcal
16時
チキンカレー（0.5人前） 219 kcal
サーモンマリネ（0.2人前） 37.1 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
18時
ワイン（1人前） 73 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
23時
ミニクロワッサン（1人前） 66 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
リンゴ（0.1人前） 9.2 kcal
オレンジ（0.1人前） 1.5 kcal
パイナップル（缶詰）（0.5人前） 16.8 kcal
  1887 kcal
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