病み上がり【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月10日（月）

病み上がり
< 風邪？ 　｜　続・風邪 >
【今日のできごと】風邪　なんとか治ったみたい

【今日の感想】病人のわがままが通り　今朝は”雑煮”一足早く正月気分
【記録グラフ】
血圧
133mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1352kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1899kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
雑煮（1人前） 550 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
玉子豆腐（1人前） 79 kcal
17時
酒（2人前） 295 kcal
18時
チンジャオロース1/2（1人前） 325 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1899 kcal
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