しんどくて帰宅。【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月12日(水)

しんどくて帰宅。

< この猫、カワイイな...  | 昼から豪華やで。 >
21:30、しんどくて帰ろうとしたところに
Mさんから「ジム、間に合うやん。行くん?」って言われたけど
「用意してきてないんです。(夜中になるので)行けないと思って。」
ちょっと疲れてきた。ホント平日は行けなくなったな~。

早く寝ればいいのに結局24時過ぎてしまった。
明日は、早朝出勤するつもり。

【記録グラフ】
食事の記録
154kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
栄養ドリンク(1人前) --- kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
15時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
17時
明治乳業 プルーンブレンド(1人前) 75 kcal
  154 kcal
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