でとろいと三日目。【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>momoyuchさんのトップページ>記録ノートを見る>でとろいと三日目。
08年11月13日（木）

でとろいと三日目。
< 海外出張の続き：食... 　｜　やっと海外出張3日... >


【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
340kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1790kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
バーベキュー（1人前） 228 kcal
ピラフ（1人前） 273 kcal
サンマルクカフェ コーンサラダ（1人前） 228 kcal
7時
バドライト（1人前） 110 kcal
8時
グリンピース（水煮缶詰）（1人前） 9.8 kcal
ひまわりの種（1人前） 122 kcal
大豆水煮缶詰（1人前） 35 kcal
豆サラダ（2人前） 200 kcal
12時
ミラーライト（1人前） 96 kcal
焼酎の（1人前） 74.2 kcal
22時
トースト（0.6人前） 162 kcal
チーズオムレツ（0.8人前） 129 kcal
オレンジジュース（0.5人前） 42 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
  1790 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE