no title【Dreamcraftさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月16日（日）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
消費カロリー③
499.6kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		万歩計
500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
30.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
うどん（1人前） 428 kcal
15時
餅（1人前） 118 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
さんま（1人前） 283 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
  1184 kcal
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