no title【Dreamcraftさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月17日（月）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
消費カロリー③
25.7kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1930kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
6661歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
30.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1148kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
93.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
29.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
12時
ピラフ（1人前） 525 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
21時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
  1148 kcal
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