冬の訪れ【ちょび助さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月21日(金)

冬の訪れ

< 今日も銀色  | 三連休~~~~!一... >
冬の訪れ 画像1 冬の訪れ 画像2 冬の訪れ 画像3
人に会うと「寒くなりましたね」で始まるご挨拶。
日々、雪も珍しくなくなってゆく。
紅葉の横で青々と揺れている柳の葉、この時期になっても元気だな~。
それと、寒桜、雪のなかでも可愛らしいピンクの花を咲かせている。
自然から元気をもらって、今日も歩こう♪。

【記録グラフ】
歩数
13144歩
歩数(歩) のグラフ
食事の記録
1286kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
納豆(1人前) 100 kcal
大根のお漬物(1人前) 35 kcal
永谷園 お茶漬け海苔(1人前) 15 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
お味噌汁(1人前) 73.8 kcal
11時
if のクリームチーズとレーズンのベーグルサンド(1人前) 333 kcal
12時
郷里の煮玉子中華そば(1人前) 494 kcal
  1286 kcal
食事レポートを見る
コメント
わし☆ 2008/11/21 08:14
この寒空のなか、健気に咲く桜。 んー、厳しい状況のなかでも美しく花咲かせようというその力強さが美しいのう。

奥三河のほうでは、「四季桜」という、秋から冬にかけて咲く桜があって、紅葉と桜が同時に楽しめるんだにゃ。
 ちょび助 2008/11/21 08:22
へ~、「四季桜」ですか。
紅葉と桜の花が一緒にみれたら、綺麗ですね♪。
冬になると、山の木の葉も落ち、花の数も減ってきますね。
次に来る、梅と水仙の時期がたのしみです♪♪♪。
まるおでございます。 2008/11/21 08:25
おはよーっす!
昨日までの雪が凍ったんだね。
日陰を歩くときは気をつけて⌒☆ヽ(。◇゚)ノ スッテンコロリン!!
 ちょび助 2008/11/21 08:35
そうなんですよ~!。
特に、橋の上!。
すべって、川に落ちたくないで~~~す!。
はりそん705 2008/11/21 08:26
寒桜、キレイですねー。
雪とのコントラストもはえそうです。\(^o^)/
 ちょび助 2008/11/21 08:33
寒くて、ほっぺを染めているように咲いているんです~♪。
と~っても、可愛い桜です♪
この寒さの中、次々と蕾をつけているんですよ。
可憐だけれど、すごいエネルギーを秘めているんですね。
erikA-S 2008/11/21 08:30
はじめまして。
朝から素敵な写真が見れて得をさせていただきました。ありがとうございます。
 ちょび助 2008/11/21 08:38
はじめましてtoratara55さん。
山の紅葉もだんだん葉っぱが落ちてしまいましたが、まだ、街中では綺麗に紅葉が残っている所があります。
見てくださって、ありがとうございました♪。
com 2008/11/21 11:49
すばらしい。

紅葉に桜、日本は四季の美しさが、いい。
おいしいものも(>_<)
 ちょび助 2008/11/21 14:00
本当に四季の美しさに心を奪われますね~♪。
ちょび助は、おいしいものに心奪われすぎです~~~っ!。
きこたん 2008/11/21 14:41
綺麗です☆
ちょびちゃんは本当にいい所に住んでるんだねー♪
 ちょび助 2008/11/21 14:45
ありがとうございます♪。
春、夏、秋は最高なんです!。
でも、冬は極寒です~~~!。
きなこまめ 2008/11/21 23:54
はい!こっちも極寒です~~~!(^^

空気の水分が凍って
キラキラと光るダイヤモンドダストが見られるほふどの
極寒です~~~~(^^
ちょび助 2008/11/22 08:52
一度、見たいと思っているのですが、ダイヤモンドダスト☆見たことがないんです。
友達とかに聞くと、「よくスキー場で見るよ~」と言っているのですが、もともと寒い所が苦手なので、スキーとかスノボをやりに、スキー場とかにいかないし。
チャンスがありません。
いつか見たいと思ってます♪。
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