no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1369kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
餅（1人前） 141 kcal
煮物（1人前） 185 kcal
野菜炒め（1人前） 71.9 kcal
こふきいも（1人前） 91.2 kcal
12時
ごはん（1人前） 159 kcal
温野菜（1人前） 5.8 kcal
19時
ふかし芋（1人前） 198 kcal
ブルボン プチ（1人前） 250 kcal
サイダーグミ グミ（1人前） 171 kcal
煮物（1人前） 95.7 kcal
  1369 kcal
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