寿司を握ってくれ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月21日(金)

寿司を握ってくれ・・・♪

< これ!おいしぃ~・...  | 今夜こそ・・・♪ >
寿司を握ってくれ・・・♪ 画像1 寿司を握ってくれ・・・♪ 画像2





まだのお方は、こちらからどうぞ♪ 泣けます。(ノ_-。)
        ↓
http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Yurinoki/9963/susi.html








ところで~!

真似っ子の真似っ子~♪ やってみた ~~~(/´θ`)/



画像①本名  飲みたい・・・39%

画像②0205のジョー 酒・・・31%


これって・・・・\(*´▽`*)/






【集中禁酒D】

11日目。クリアー

おかしい・・・何の変化もなし。



【今日の調子】

12日目



【記録グラフ】
体重。
0.2kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
20.7%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
28.7%
骨格筋率(%) のグラフ
   
コメント
ばぅ♪ 2008/11/21 12:16
ぷっ...
 浜ジョー 2008/11/21 16:44
ε=ε=ε=ε=ε= タタタタ・・・。゜.☆ ドロン♪


きこたん 2008/11/21 12:18
コレ前に見た事ある・・・?
でもまた最後まで見ちゃったし・・・^^;

0205ちゃん禁酒しても落ちる「余計な体重」ないんだよー!!
あたしゃこの余計なものは「全部酒」だからねーウシシw
禁酒したら、落ちるはず・・したら。。だけど・・(笑)
 浜ジョー 2008/11/21 16:47
そう、そう!以前も載っけたよ~。
きこさんって、記憶力良いよね!

いえ、以前は1キロは落ちてたの~><
今回は変!びくともしない・・・
飲んだ方が落ちるとか?
紗羅月 2008/11/21 12:18
この手のフラッシュはつきないですね~。

脳内メーカー。私は金やら欲やらばかりです。
お見せできない~。
 浜ジョー 2008/11/21 16:48
ふふっ! 見せられないって事は当たってる~って事?

でも、ニックネームでも本名でも酒絡み・・・
お手上げです!(爆)
chico☆ 2008/11/21 12:33
トロた~べ~た~い~。
今日の夜はトロに決定!

↑そんな決定権は私には無かった。。。
 浜ジョー 2008/11/21 17:01
決定権は旦那様?

もちろん、私にはあります!(爆)
が、ありますが・・・  でも、やっぱりね・・・
そんな事、滅多に出来ませ~ん!ニャハハ(*^▽^*)
はりそん705 2008/11/21 13:02
大トロ握ってぇぇぇぇぇ!!!!(笑)
 浜ジョー 2008/11/21 17:02
あいよ! ( 。・・)/⌒□ トロ!
スイング14 2008/11/21 13:06
禁酒、頑張ってるね~~!珍しく!!

酒・・・呑みたい・・まさにピッタンコ!!
 浜ジョー 2008/11/21 17:04
(;^_^A アセアセ・・・  飲みたくても、これでは飲めない。

今飲んだら、水の泡.泡.泡。 泡?
........((((( ´ρ`)ノ 泡~
megulalala 2008/11/21 15:24
泣けない(汗)

11日目!!スゴーい!!エラーい!!
 浜ジョー 2008/11/21 17:05

成果は聞かないで下さい・・・(((((((((((((ーー;) さささっ・・・ 
きのっち 2008/11/21 15:59
泣けるーーー!!(>д<。)

あーあ。。そんなに頭の中を「お酒」でいっぱいにしちぇってぇーー
ほ~らほら♪ クリックしてぇ♪(≧∇≦)bクックック
http://www.yebisubar.jp/gallery/viewer/hopcm05.html

音にやられるからぁ~( ̄▼ ̄)v ウホホ

え?決して邪魔しているワケでは・・・( ̄3 ̄)~♪
 浜ジョー 2008/11/21 17:09
( ̄ ̄ ̄ ̄  ▽   ̄ ̄ ̄ ̄) 。 o 0 ○ ぽわわわわ~~~ん


前から思ってだけど、化粧濃くない?
きのっち 2008/11/21 16:01
↑今夜ご一緒しませんかぁ~???

するする~~~!!(≧∇≦)ノ□☆□ヽ(≧∇≦) アッハッハッハーーー
 浜ジョー 2008/11/21 17:12
きーーーーーっヾ(*`Д´*)ノ"彡☆


マイカーでお迎えに来て!お願い!( ̄ε ̄@)ぶっちゅ~
シトロン 2008/11/21 20:32
シトロン
11日も禁酒続けられるって。それだけでもすごいと思います・・
 浜ジョー 2008/11/21 22:11
こんばんは~!

すごいですか?( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ
皆さんの励まし?のお陰です!(-_-;)ホントカ・・・オイ
Kz-One 2008/11/21 21:21
Give Me Sushi!and Your L・O・V・E.
Please,Please,Me!!!
If possible, hot green tea also(笑)
I am a loneliness eternal boy↓
 浜ジョー 2008/11/21 22:24
_皿_皿_皿_皿_皿_皿_  回転寿司で良い?

私にはビールを~プハァー(*^Q^)c[]

mi★ri 2008/11/21 21:27
ヽ(= ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∇ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄=)ノにゃ♪ 
 浜ジョー 2008/11/21 22:31


.....∑ヾ(;゚□゚)ノギャアアーー!!

mi★ri 2008/11/21 21:29
Kz-One kun wa iiyatu kinnikuman
 浜ジョー 2008/11/21 22:34

0h! ニイガタベンワカリマセン!!! ( ̄∠  ̄ )ノ

Kz-One 2008/11/21 21:53
さんくす、(00)のちょーさんA.K.A.DEEP DEEP GREEN MAMA.
また会えて良かったです(泣)
いいヤツだなんてそんナ(照れ)
kinnikuman?
Me全然、MachoMenぢゃナイデスヨ↓
筋トレやったりやんなかったりorz
Sorry 0205の姐さん、Has your diary been made dirty?
 浜ジョー 2008/11/21 22:54
It is all right! In addition, come~♪ ニャハハ(*^▽^*)

さのっちょ 2008/11/21 21:56
11日目クリア、02ちゃんは、エ・ラ・イ・(^O^)/
 浜ジョー 2008/11/21 22:56
今夜で、12日達成しました~♪

皆様のお陰です!アリガト♪(*゚ 3゚)/~チュッ♪ 
mommomo 2008/11/22 09:51
いつもの脳内メーカー、久しぶりにやったら、怒・怒・怒がいっぱい!!!
あれって、日々変わるのでしょうか??
 浜ジョー 2008/11/23 07:58
いろいろと種類あるから~、同じのでやりました?

ポリンだからじゃないですかぁ~!?(爆)

怒? 何か問題でも? ジ~ (・_・|
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