bluemoonさん
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08年11月23日(日)
買っちゃった♪ |
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今日の朝測定は糖質とカロリーをたっぷり摂取した後の測定。 前に計ればよかったと後悔・・・。
久々にカクテル作りを再開する為に、旦那と酒屋に行って大好きなテキーラ&ジン&ウォッカを購入♪ 20代の頃は旦那と酒屋巡りして、リキュールを揃えるのが大好きだったから、久々に目が輝いてしまった。 昔はいくら飲んでも痩せ子だったんだけど・・・あの時は甘い物とか好きじゃなかったな。 なんで今はこうなのかしら??? でもでも、bluemoonを作りたかったのにジンに入れるバイオレットのリキュールが売ってない!!ショック!! 今日はシェイカー振るのを諦めて、テキーラサンライズにしよう♪ テキーラにオレンジジュースとグレナデンシロップ入れて完成の、超簡単な大好きなカクテル。 私のシェイカーと本はかなりの年期物です・・・17,8年前の物。 アルコールは週末限定で飲むことにします^^。
【朝ごはん】 怖い食べっぷり!! チョコのブラウニー(300kcalぐらい) 美味しいパン屋さんのあんぱん(こしあん) シナモンドーナツ小×2個 柚子胡椒味ポテトチップス(少し残したから350kcalぐらい) 森永レモニストクッキー(56kcal×6枚)
【昼ごはん】 調整の為抜き
【晩ごはん】 きのこぞうすい 納豆 トッピングキムチ サラダ(レタス,コーン) 山芋入りなめこ おから 大豆のひじき煮 枝豆豆腐(45kcal)
【飲んだもの】 カテキン緑茶,ヴァームウォーター,無糖アイスコーヒー,からだ巡茶,エスプレッソ
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