no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月24日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1136kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キャベツ（1人前） 55.9 kcal
やずや 十六穀米（0.2人前） 18.8 kcal
きな粉（1人前） 426 kcal
味噌汁　（1人前） 22.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
ブルボン フルーツガムアソートボトル(ブルー)（0.1人前） 27.6 kcal
12時
野菜炒め（1人前） 23.3 kcal
おにぎり（1人前） 150 kcal
19時
コーヒー（1人前） 17.9 kcal
煮物（1人前） 173 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
かぼちゃ（1人前） 63.7 kcal
  1136 kcal
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