給料日だから【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月25日（火）

給料日だから
< 目が 　｜　最近の若者は >
とりあえず夜は焼肉♪

最近顔が痛い。乾燥による肌あれ。

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
焼肉（1人前） 620 kcal
ご飯（1人前） 353 kcal
なし カルビスープ（1人前） 388 kcal
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
松屋 キムチ（1人前） 29 kcal
レバ刺（1人前） 66 kcal
18時
とんでん オホーツク丼（1人前） 550 kcal
コーヒー（1人前） 33.3 kcal
明治 アーモンドチョコ（1人前） 117 kcal
とんでん オホーツク丼（1人前） 550 kcal
コーヒー（1人前） 33.3 kcal
明治 アーモンドチョコ（1人前） 117 kcal
  3011 kcal
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コメント
もやっとfat 2008/11/25 22:39 
こんばんは！
　私は腹痛、お腹の風邪ひきました。(>_<)
　　　　この時期、乾燥対策は必須ですね～。
mame230 2008/11/27 01:53 
お腹の風邪は大変ですね。
私は意図的に腹痛をおこします。
THE　コーラックDAY！
もちろんその日は家から一歩もでません。
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