no title【kanjiro715さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月27日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
11106歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2083kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
コッペパン（0.5人前） 186 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
14時
弁当（1人前） 588 kcal
19時
ごはん（2人前） 470 kcal
キャベツ（0.5人前） 5.8 kcal
白菜とベーコンのスープ（1人前） 340 kcal
永谷園 麻婆春雨（0.8人前） 371 kcal
  2083 kcal
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