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08年12月01日（月）
始まりの合図★ |
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｜ 第一関門★ >
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昨年、最愛の父が他界し、
また同時期に付き合っていた彼氏から別れを告げられるなどの不運が続き、
食事がのどを通らず、
１６０cmで５４kgあった体重がみるみるうちに落ちていき、
今年の夏はピークで４７～４８kgまでになっていた。
今まで好きなものを好きなだけ食べて、
ダイエットとは無縁というか体重のことを全然気にしていなかった自分が、
周りからの「痩せたね」という言葉と、
痩せていった自分の体を見るのが嬉しく、
毎日体重計に乗っては、
痩せていればその日一日がハイテンションで、
太っていれば、絶食をしてでも元の体重に戻そうとしていた。
でも、いつしか、その体は
拒食と過食を繰り返す病に冒され、
人に２，３日会わないなと思えば、
体の本能でしょう、
大好きなお菓子や炭水化物をドカ食いし、
もちろん明らかに大きくなったお腹を見て、
食べ過ぎてしまった後悔と、
人に太った姿を見せられないという焦りが、
何も口にしない、ひたすら寝る、激しい運動をするという
拒食のリズムに陥り、
心身ともにボロボロになっていった。
これではネットで見た摂食障害の例のように、
もっと酷いことになると思った私は
母に相談。
一人暮らしをしていたアパートを引き払い、
実家に戻り、
毎週、週１回だけとなった講義を受けに
県外に出ている。
母の栄養バランスを考えた手料理、
規則正しい生活、
春から社会人という希望（資格勉強が大変だけど＾＾；）、
後は卒業を控えるのみ、
元彼とは寄りを戻し、
万事が整い、この摂食障害とはおさらば！と思いきや、
その週１の県外通学で、
なぜかドカ食いしたい衝動に駆られ、
人目につかない場所で、知り合いのいない場所で
パンを食べる食べる・・
実家暮らしの中でも太るまい、太るまいという強い思いが、
食生活にじわじわと影響。
私の摂食障害はまだ治っていなかった。
いまや、過食→拒食のリズムがなくなり、
過食の一方。
４８kgだった体重が５１㎏までなってしまった。
世の中では適正体重、なにも痩せることはない、
母にも「あんたは太ってない」と説得されたのだが、
私にとって、不規則な生活を送っていたとはいえ、
４８㎏の時が一番、自分に自信が持て、やる気がみなぎっていたように思う。
そこで私は１２月から心機一転、
食べたいものを食べて、３食きちんと食べ、とにかく動くという生活という、
いたって当たり前のことなんだけど、
そこから正すことで健康的な４８kgになろうと決めた！
アフォメーション、宣言することで、ここに書くことで、
なりたい自分に近づいていく。
２月にはドレスを着る、
３月には袴を着る、
４月からは夏に採寸した制服を着だす！！
健康体になって、
心身共に輝く素敵な女性になることをここに宣言します★
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