昨日のメニューとＥＸＣＨＡＮＧＥ．【RayMayさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月02日（火）

昨日のメニューとＥＸＣＨＡＮＧＥ．
< 時間が経ってしまっ... 　｜　今晩はエベレスト並... >
２日のメニューを間違って１日に入れちゃった、、、
覚えてる範囲で打ち込みます。

【記録グラフ】
食事の記録
2030kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
フランスパン（1人前） 140 kcal
meijer meijer tropical blends（0.5人前） 60 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
いんげんの卵とじ（1人前） 136 kcal
15時
Combos Cheddar Cheese Pretzel（1人前） 910 kcal
22時
うな玉丼（1人前） 480 kcal
  2030 kcal
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