RayMayさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

12月03日 今晩はエベレスト並みのハードル...

  
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12月02日 昨日のメニューとＥＸＣＨＡＮＧ...

  
２日のメニューを間違って１日に入れちゃった、、、
覚えてる範囲で打ち込みます。
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12月01日 時間が経ってしまったが。

  
昨日の記録。
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11月30日 今日はシャキシャキ動かねば、、...

  
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11月29日 そろそろお休みモードを終了せね...

  
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11月28日 連休だと曜日の感覚が無くなる。

  
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11月27日 パーティーでお腹いっぱい。

  
でも、やらなきゃいけないことは何も進まなかった、、、
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11月26日 ようやく４連休！

  
やることたくさんあるけど、、、
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11月25日 Ａｌｍｏｓｔ　ｔｈｅｒｅ！！

  
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11月24日 今日は本番。

  
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11月23日 メリハリをしっかりつけないと。

  
オンとオフのメリハリ。
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11月22日 明日はお休み！

  
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11月21日 もうすぐもうすぐ。

  
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11月20日 明日は歌の発表会。

  
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11月19日 連休まで頑張るぞ！

  
あともう少し！！
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11月18日 新しい靴を買った。

  
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11月17日 長い一日は続く、、、

  
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11月16日 怒涛の１週間が始まる。

  
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11月15日 忙しい一日。

  
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11月14日 今日は料理を全然しなかった。

  
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11月13日 お休みが欲しい。

  
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11月12日 タイヤのホイールが、、、

  
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11月11日 今日はプチ山！

  
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11月10日 また１週間が始まってしまった、...

  
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11月09日 貴重な休日。

  
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11月08日 長い１日。

  
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11月07日 たくさん寝てしまった。

  
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11月06日 長い３日間が終わった。

  
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11月05日 テレビに釘付け。

  
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11月04日 健康に気をつけよう＜初日＞

  
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