no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月02日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1824kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
トースト（1人前） 182 kcal
日本ルナ株式会社 のむヨーグルト（1人前） 82 kcal
野菜スープ（1人前） 57.1 kcal
10時
ゴールドパック株式会社 野菜ジュース（1人前） 38 kcal
12時
御飯（1人前） 235 kcal
しゃけ（0.5人前） 55.2 kcal
卵焼き（0.7人前） 138 kcal
きぬさや（0.5人前） 11.1 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
野菜スープ（0.5人前） 34.4 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
15時
サブウェイ パウンドケーキ オレンジ（2人前） 322 kcal
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
21時
御飯（1人前） 235 kcal
のりの佃煮（0人前） 0 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
  1824 kcal
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