081203　今日は飲んじゃいました。【hissaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月03日（水）

081203　今日は飲んじゃいました。
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【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8478歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
2310kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2470kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
山崎製パン スイスロール バニラクリーム [袋] 1本（1人前） 1009 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
22時
すし（1人前） 621 kcal
23時
森永製菓 森永製菓 ミルクココアサンドアイス（チョコアイス） （1人前） 94 kcal
  2470 kcal
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コメント
erikA-S 2008/12/04 06:48 
たまには飲んじゃいましょう！
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