no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1323kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
トースト（1人前） 182 kcal
日本ルナ株式会社 のむヨーグルト（1人前） 82 kcal
12時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
16時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
サンドイッチ（0.6人前） 227 kcal
デニーズ カルピスソーダ（1人前） 81 kcal
17時
御飯（1人前） 235 kcal
19時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
20時
のりの佃煮（0人前） 0 kcal
わさび漬け（2人前） 46.4 kcal
  1323 kcal
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