胃を壊した【tkt75さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月08日（月）

胃を壊した
< 胃を壊して寝た 　｜　まだ控え目 >
今日は極力食べないように。
夜まで飯抜き。
夜はしゃぶしゃぶだったので2枚だけ食べた。
空しい…

【記録グラフ】
万歩計
11369歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
コーンスープ（1人前） 216 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
  615 kcal
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