SHOPPING【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月14日（日）

SHOPPING
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【朝ごはん】
クッキー

【昼ごはん】
海老かつバーガー　ポテト　ケーキ

【間食】
チョコ

【今日の感想】
買い物行って食べ過ぎた････
おなかいっぱいだよ～～
【記録グラフ】
体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1204kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
サブウェイ クッキー チョコチップ（1人前） 224 kcal
12時
モスバーガー 海老カツバーガー（1人前） 385 kcal
モスバーガー フレンチフライポテト S（1人前） 195 kcal
15時
モスバーガー フローズンケーキバーティラミス（1人前） 120 kcal
森永製菓 ダース クリーミーココア（1人前） 280 kcal
  1204 kcal
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コメント
優助 2008/12/14 17:03 
お、いろんなもの食べたんですね？
友達と遊んだのでしょうか？
ショッピング～♪
 R9 2008/12/15 06:45 
うん！
ケーキ、クレープ、アイス････
食べすぎだよね～
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