no title【cocoro66さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月14日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2563kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
かっぱ巻き（1人前） 273 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
15時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
BLTサンド（1人前） 492 kcal
Saltine Cracker クラッカー（1人前） 125 kcal
ワイン（白）（3人前） 219 kcal
カルビー ポテトチップス冬クリームチーズ [袋] 65g（1人前） 361 kcal
21時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
宝徳商事 グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
リゾット（1人前） 342 kcal
22時
ワイン（赤）（3人前） 219 kcal
23時
ビール（1人前） 140 kcal
  2563 kcal
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