no title【cocoro66さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月23日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
卵黄（1人前） 77.4 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
チェダーチーズ（1人前） 84.6 kcal
森永乳業 低脂肪牛乳（1人前） 294 kcal
鶏のクリームシチュー（1人前） 528 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
  1963 kcal
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