no title【cocoro66さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月02日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
25分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1929kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
玄米（1人前） 231 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 74.3 kcal
豆腐ハンバーグ（1人前） 415 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サンドウィッチ（1人前） 379 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
  1929 kcal
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