no title【サトチコさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月17日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
3384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
野菜炒め（1人前） 305 kcal
たぬきそば（1人前） 350 kcal
木綿豆腐（1人前） 216 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
豚（1人前） 386 kcal
鯛（1人前） 233 kcal
亀田製菓 柿の種　100％（1人前） 386 kcal
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 500ml（1人前） 200 kcal
キリンビール 氷結 レモン [カン] 500ml（1人前） 200 kcal
13時
サークルK サンクス 卵サンド（1人前） 305 kcal
ヤクルト ビフィーネs（1人前） 47 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
  3384 kcal
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