no title【サトチコさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月22日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1271kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
パクチー（1人前） --- kcal
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
東洋水産 マルちゃん 玄米ごはん [パック] 160g（1人前） 228 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
宮城製粉 白玉ぜんざい [カップ] 220g（1人前） 319 kcal
  1271 kcal
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