no title【サトチコさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月30日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トップバリュ 食パン（1人前） 118 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
11時
ブルボン ブルボン　アルフォート（3人前） 165 kcal
12時
厚揚げ（1人前） 195 kcal
タラの甘酢あんかけ（1人前） 223 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
17時
カルピス ウェルチ グレープ100 [ビン] 180g（1人前） 101 kcal
明治製菓 キノコの山（1人前） 60 kcal
19時
S＆B 麦ごはん（1人前） 286 kcal
かた焼きそば（1人前） 519 kcal
  1857 kcal
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