レコーディングダイエット　３２０日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆだやさんのトップページ>記録ノートを見る>レコーディングダイエット　３２０日目
08年12月20日（土）

レコーディングダイエット　３２０日目
< レコーディングダイ... 　｜　レコーディングダイ... >
３２０日目　体重64.7kg 体脂肪率17.8%

朝
味噌汁　62kcal
バナナ　77kcal

昼
おにぎり　190kcal
コーヒー　60kcal

夜
忘年会　1600kcal

合計　1989kcal

【記録グラフ】
摂取カロリー
1989kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE