クリスマス・イブなので・・・。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月24日（水）

クリスマス・イブなので・・・。
< トマトソース、第2... 　｜　忘年会。 >
フライドチキンを食べてみました。
久しぶり。うまい。

【記録グラフ】
食事の記録
1739kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
永谷園 「冷え知らず」さんの生姜チャイ（1人前） 108 kcal
敷島製パン おいしいパン生活　ごぼうサラダパン（1人前） 172 kcal
14時
海鮮チラシ重（1人前） 440 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
19時
ampm 梅ゆかり（1人前） 169 kcal
ampm ちゃんぽん風野菜春雨スープ（1人前） 135 kcal
23時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
フライドチキン（1人前） 230 kcal
清酒（純米）（2人前） 206 kcal
たら（1人前） 61.6 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
キッコーマン 果汁ぽんず すだっち（2人前） 22 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
  1739 kcal
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