no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月06日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1343kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
明星 らーめんでっせ　塩（1人前） 253 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
15時
みかん（1人前） 25.3 kcal
19時
ごはん（2.3人前） 541 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
黒豆煮（1人前） 125 kcal
ちくわ（2人前） 72.6 kcal
はんぺん（0.7人前） 65.8 kcal
吉野家 おしんこ（1人前） 17 kcal
  1343 kcal
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