no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1425kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） 鉄（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） アミノ酸（1人前） 8 kcal
日清食品 カップヌードル（1人前） 364 kcal
15時
ロッテ 爽 バニラ [カップ] 200ml（0.9人前） 227 kcal
19時
キムチ鍋（1人前） 342 kcal
シャケ（2人前） 199 kcal
サラダ（1.5人前） 177 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
20時
みかん（1人前） 25.3 kcal
22時
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1425 kcal
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