no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月09日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1562kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
湖池屋 ぜいたくスコーン たっぷりバーベキューソース味 [袋] 80g（1人前） 442 kcal
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） 鉄（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） アミノ酸（1人前） 8 kcal
19時
ぺヤング やきそば（0.7人前） 363 kcal
日清 お好み焼き（1人前） 386 kcal
サラダ（1人前） 98 kcal
マグロ（1人前） 188 kcal
ウェンディーズ 和風ドレッシング（0.5人前） 21 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
  1562 kcal
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