no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月10日（土）

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初詣＠川崎大師
【記録グラフ】
食事の記録
3088kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
たきこみごはん（1人前） 342 kcal
トン汁（1人前） 378 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
春菊の胡麻和え（1人前） 79.5 kcal
12時
豚玉（1人前） 609 kcal
15時
コーヒー（1人前） 73.4 kcal
16時
甘酒（1人前） 146 kcal
19時
トン汁（1人前） 378 kcal
生協 お赤飯（1人前） 360 kcal
クラゲ（1人前） --- kcal
からあげ（0.2人前） 100 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
お菓子（2人前） 80 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
春菊の胡麻和え（1人前） 79.5 kcal
  3088 kcal
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