no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1657kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
トースト（1人前） 218 kcal
ゴールドパック株式会社 野菜ジュース（1人前） 38 kcal
13時
味噌煮込みうどん（1人前） 365 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
14時
さつまいも（1人前） 304 kcal
20時
御飯（1人前） 235 kcal
さわらの味噌漬け（1人前） 211 kcal
刺身（0.5人前） 34.1 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
松屋 お新香（1人前） 13 kcal
クッキー（0.3人前） 50.4 kcal
  1657 kcal
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