ＰＭＳか？？【みーこ624さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月18日（日）

ＰＭＳか？？
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【朝ごはん】
Daimチョコレート6粒（120Kcal）
きなこチョコレート1こ（60Kcal）
arincoロールケーキ2/3こ（400Kcal）
椿山荘のﾚｰｽﾞﾝｻﾝﾄﾞ（とんでもないと思われるcal）
鳩サブレ3枚(570kCAL)
カラムーチョ(550kcal)
【間食】
もち2個(300kcal)
モモの缶づめ
あんまん1/2
【晩ごはん】
らーめん(300Kcal)
【夜食】

【今日の感想】

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