生活リズム【まっつんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月20日(火)

生活リズム

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生活リズム 画像1
一日おきに爆睡。
金曜夜 2時間
土曜夜 8時間
日曜夜 3時間
月曜夜 9時間

今夜は寝ないかも?
いかんぞ。
体調管理しないと…ですにゃん

画像は、朝食べたパンでし^^

コメント
chico☆ 2009/01/20 09:21
野菜もなるべく食べるケロ~♪
 まっつん 2009/01/21 06:15
漬物じゃダメ…かなw
はりそん705 2009/01/20 09:41
美味しそうなパン☆
 まっつん 2009/01/21 06:16
ベーコンがあんまり入ってなかったょ^-^;
浜ジョー 2009/01/20 11:40
寝駄目は出来ません!(爆)
 まっつん 2009/01/21 06:16
寝駄目かんたーびれ。←意味不明w
きこたん 2009/01/20 14:29
飲みだめは出来ます!
 まっつん 2009/01/21 06:17
ためまくってる?^-^;
com 2009/01/20 14:55
規則正しく、早めに寝て、早起きしましょう。。

体壊さないでくださいよ。
 まっつん 2009/01/21 06:18
ぁぃ…・_・;)
今朝はふつうでした^^
サボテン 2009/01/20 17:04
なるべく同じ時間に寝て同じ時間に起きれるといいですね。
お仕事上仕方ないのかな;
インフルエンザも流行ってますし、無理されないでくださいね。
 まっつん 2009/01/21 06:18
お仕事とは関係…あんまりないかな。。。
気をつけますぅ・_・)/
ボンド88 2009/01/20 18:11
↑サボテンさんもおっしゃられるようにインフルエンザが流行っているようです。
まっつんさんも気をつけてください。
私は大丈夫です(根拠はない・・・そんな気がする・・・)はい♪

朝パンおいしそうですね。私は今日アンドーナツでした。
おいしかった~(^_^)
 まっつん 2009/01/21 06:20
甘党のにーさまですね^^
チョコやクリーム系のパンはよく食べます^-^)v
アンドーナツは、あれば食べるかなw
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