no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1637kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
トースト（1人前） 218 kcal
日本ルナ株式会社 のむヨーグルト（1人前） 82 kcal
11時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
とんかつ（0.3人前） 175 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
里芋の煮っころがし（0.5人前） 51.5 kcal
15時
クッキ（1人前） 168 kcal
17時
焼き芋（0.3人前） 91.1 kcal
20時
なべ（1人前） 553 kcal
ビール（0.3人前） 42 kcal
  1637 kcal
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