食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月23日（金）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1823kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
ビール（1人前） 140 kcal
CoCo壱番屋 ソーセージ（1人前） 266 kcal
14時
牡蠣フライ（1人前） 262 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
17時
プロクター＆ギャンブルジャパン プリングルス　うすしお味　ミニ（1人前） 278 kcal
コモパン チョコ（1人前） 300 kcal
22時
サンクス おにぎり　高菜（1人前） 170 kcal
パン（1人前） 172 kcal
  1823 kcal
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