no title【のほさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月23日（金）

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【記録グラフ】
アルコール
78kcal
アルコール（kcal） のグラフ
 		睡眠量
10時間
睡眠量（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1566kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
コーヒー（2人前） 10.4 kcal
14時
ガスト　チキン南蛮ランチ（1人前） 900 kcal
19時
カレイ煮つけ（1人前） 156 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
白菜の味噌汁（1人前） 23.8 kcal
ポテトサラダ（0.2人前） 134 kcal
サラダ（1人前） 15.9 kcal
白子（鱈）（1人前） 45.5 kcal
ひとくちビール（0.5人前） 78.8 kcal
  1566 kcal
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