筋トレ【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月26日（月）

筋トレ
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I'm dissatisfied with my headphone.
I want to get a new headphone produced by BOSE.
I looked for them at the electronic store tonight.
There were many headphones, Bose headphone has the best quality of others.

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
14.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2869kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
宝酒造 グレープフルーツジュース（1人前） 120 kcal
12時
ポークカレー（1人前） 883 kcal
メンチカツ（1人前） 620 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
チョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
21時
ごはん（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  2869 kcal
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