bluemoonさん
最新の記録ノート
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09年01月27日(火)
9ヶ月の記録 |
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自己満足だけど、数値の記録残し ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- オムロンの体スキャン愛用 4/26→90日→8/27(朝)→9/27(朝)→1/27(朝) 両腕 皮下脂肪 36.4%→32.5%→32.3%→30.1%→29.3% 骨格筋率 30.9%→32.9%→33.1%→34.3%→34.7% 全身 皮下脂肪 22.1%→20.0%→19.3%→18.3%→18.1% 骨格筋率 26.7%→28.1%→27.9%→29.0%→29.3% 体幹 皮下脂肪 18.0%→15.4%→14.9%→13.5%→13.2% 骨格筋率 21.6%→22.9%→23.0%→23.9%→24.1% 両足 皮下脂肪 31.6%→28.6%→28.1%→26.6%→26.0% 骨格筋率 38.8%→40.6%→40.1%→41.6%→42.0%
基礎代謝1116→1101→1076→1082→1086 内臓脂肪レベル3→レベル2→レベル2→レベル2→レベル2 体年齢35→31→30→29→29 MAX体重49.1kg→47.4kg→45.8kg→45.7kg→45.8kg 体脂肪25.7%→22.4%→22.2%→20.2%→19.7%
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【記録グラフ】 |
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