90128【kita104さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月28日（水）

90128
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【記録グラフ】
スカッシュ
30分
スカッシュ（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
ご飯（3人前） 706 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
とうふとワカメの味噌汁（4人前） 359 kcal
卵 （1人前） 64.9 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
干し柿（1人前） 110 kcal
22時
ピザ（0.4人前） 248 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2077 kcal
食事レポートを見る
コメント
kita104 2009/01/28 17:58 
 忙しいので、まとめて
熟睡できなかった
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