それ見たことか・・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月30日（金）

それ見たことか・・・・。
< やっと・・・下降局... 　｜　大失敗の今月！！ >
それ見たことか・・・・。 画像1 それ見たことか・・・・。 画像2
やはり暴食のつけは3日後に来ました・・・(笑)。
まあ・・仕方がありません。
自業自得です・・・。

【記録グラフ】
食事の記録
2614kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
チャーシューメン（1人前） 1343 kcal
17時
餃子（2人前） 764 kcal
ごはん（1人前） 314 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
胡瓜（1人前） 10.5 kcal
玉ネギと揚げのみそ汁（1人前） 106 kcal
  2614 kcal
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コメント
ボンド８８ 2009/01/31 17:52 
こんにちは。
三輪車さんはいつもおいしそうなおかずをＵＰされているので
食い意地の張っている私はいつも楽しみにしております＾＾）
この時間結構お腹すいているので、イメージでお腹を膨らませています･･･
って、それは無理か＾＾；）
 三輪昌志 2009/02/01 08:38 
それは無理でしょう(笑)。
難しいですよ(笑)。
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