11000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>11000
09年01月31日（土）

11000
< 1500 　｜　10700 >
法事　　　　　10000
ﾀｸｼｰ　　　　　　1000

1月＝　274,280円

【記録グラフ】
体重（朝）
66.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1877kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
しょうが紅茶（1人前） 12.9 kcal
知念黒糖 黒糖（1人前） 18.7 kcal
13時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
14時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
17時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
18時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
  1877 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE