さよなら○○サティ食品館。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日（日）

さよなら○○サティ食品館。
< キットカット 　｜　祝せかんど・さいん... >
さよなら○○サティ食品館。 画像1 さよなら○○サティ食品館。 画像2 さよなら○○サティ食品館。 画像3
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト60　[600Kcal]

【運動した時間】
６０分。

【今日の感想】
家の近所にある「サティ食品館」が2/1をもって完全閉店しました。
イオングループになってから、以前から色々噂があったのですが・・・

結婚してから、今の所に住んでるのですが近所ということで、
割りとメインに利用させて頂いてきました。
チビの体操クラブの帰りは、必ず寄ってましたｗ
寂しいですね。次は何が出来るんだろうなぁ～
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昼間は、最後なので、サティーの中にあるマクドナルドに
チビと二人で行ってきました。
またハッピーセット狙いですｗｗｗ

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「サティ食品館」は、完全閉店セールを
ここ暫くやっていて、大安売りでした。
今日の最終日も、お爺ちゃん、お婆ちゃんは、
サティーに行ったきり何時間も戻ってこない。
様子を見に行った嫁さんも帰ってこない？？？
結局 20時ぐらいに帰ってきた。

爺婆は、５時間？
嫁さんは、２時間半ぐらい？
ずッとサティーの中にいたらしい＠＠；

どうやら、何でもかんでも半額だったらしく、
レジも激混みだったよです。
家に持ち帰られた、山のような戦利品ｗｗｗ

さぁ食えということで、
何を食ったのか・・・食事ノート意味無いので適当ですっｗ
嫁さん、明日の弁当に戦利品の巻き寿司を持っていくようです(笑)
【記録グラフ】
運動消費カロリー
600kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3858kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
大塚製薬 ネイチャーメイド　マルチビタミンミネラル（2人前） 4.8 kcal
ネイチャーメイド カルシウム・マグネシウム・亜鉛（2人前） 1.7 kcal
五目チャーハン（1.2人前） 609 kcal
チャンピオン　ストロベリー プロテイン（1人前） 130 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
14時
マクドナルド ビッグマック（1人前） 547 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1.8人前） 756 kcal
マクドナルド マックフルーリー キャラメル＆オレオクッキー（0.3人前） 136 kcal
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [ペットボトル] 350ml（1人前） 0 kcal
15時
VAAM ヴァーム 190g（1人前） 50 kcal
21時
なんかいっぱいたべた（1人前） 1500 kcal
  3858 kcal
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