2/2【kaori★さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月02日（月）

2/2
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【朝ごはん】
トースト・カフェオレ
【昼ごはん】
ご飯・かす汁・牛肉たまご・白菜の煮物・厚揚げ
【間食】
パン
【晩ごはん】
ご飯・粕汁・あつあげ
【夜食】
からあげ丼
【今日の感想】

【記録グラフ】
ステッパー
40分
ステッパー（分） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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